こんにちは😊歯科衛生士の布藤です。

毎日蒸し暑い日が続きますね💦

梅雨明けはもう少し…というところでしょうか☔

腸活✨暑い夏を乗り切るのに役立つでしょうか！？

流行りだした時はあまり活用していませんでしたが、いただいた米麹を使って醤油麹を作ってみたら良い調味料に♪

先日玄米麹を買って塩麹と醤油麹を仕込んでみました😊

魚に塗ってみたら、ふっくら美味しく良いお味になりました。

菌って不思議ですね〜。

世の中には良い菌もあれば、悪い菌も…💦

口の中にも色んな菌がたくさん存在しています。

虫歯も歯周病も菌が関係しています😅

クリーニングしてお口の中の環境をコントロールしていきましょう✨