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ハブラシの持ち方はペングリップ?!

おはようございます。長谷川歯科医院のコーディネーターの千葉です。

皆さんは毎日ハミガキをされる時、手に持っているハブラシはどんなふうに持っておられますか?

汚れをしっかり取りたいという強い願いから、グー✊で持って力強くゴシゴシ?…それは、力が強すぎて歯に負担がかかりますし、汚れも力任せでは取れません。

ハブラシの基本的な持ち方は、ペングリップがおすすめです。

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ペンを持つように軽くハブラシを持つと、力が強くなり過ぎず、丁寧に細かく動かせるので汚れを落とすのに効率的です。

次のハミガキタイムに少し意識してみて下さいね!

私のハミガキってこの方法であってるの?…そんな疑問が有るときはお気軽にご相談下さい。

お電話でのご予約お待ちしております。

 

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