ハブラシの持ち方はペングリップ?!
おはようございます。長谷川歯科医院のコーディネーターの千葉です。
皆さんは毎日ハミガキをされる時、手に持っているハブラシはどんなふうに持っておられますか?
汚れをしっかり取りたいという強い願いから、グー✊で持って力強くゴシゴシ?…それは、力が強すぎて歯に負担がかかりますし、汚れも力任せでは取れません。
ハブラシの基本的な持ち方は、ペングリップがおすすめです。
ペンを持つように軽くハブラシを持つと、力が強くなり過ぎず、丁寧に細かく動かせるので汚れを落とすのに効率的です。
次のハミガキタイムに少し意識してみて下さいね!
私のハミガキってこの方法であってるの?…そんな疑問が有るときはお気軽にご相談下さい。
お電話でのご予約お待ちしております。
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