毎日厳しい暑さが続きますが…

皆様いかがお過ごしでしょうか

受付の佐藤です  私は今年も出かけることもなく

ゆっくりお家ですごしています

テレビで発酵食が健康にいい！と見て

引っ越しを機にやめていた

ぬか床を作ってみました

🥒  🥕 🍆  だいこんなど入れ放っておく…

めんどくさがりの私でも美味しいのができます  

夕飯の一品にもなり夏バテすることなく

元気に過ごせています

お盆休みもあと少しですね

  感染症や熱中症に気をつけながら

体も心もリフレッシュできますように…