こんにちは やっと暑さが少し和らぎましたね 皆様いかがお過ごしでしょうか… 地震や水害・台風など災害が多いですね 皆様の身近な人達に被害はありませんでしたか？
どこで起きるか？わからない災害…一度起きると被害も大きいので心配ですね それで押し入れにある防災グッズをチェックしてみました 見てみると…水・ラーメンなど期限切れが…大変💦…入れ替えないといけないです つい心配で…それにあれもこれもいるかな…と思ってリュック🎒はパンパン…何とか閉めたけど…いざ担いで…と思って動けないほど重たい… これじゃあ急いで避難できないですよね もっと減らさないと…と反省です😰
防災対策として…最低3日分の必要な物…さらにお家で過ごせるように7日〜10日程の備蓄品がすすめられていますね ぜひ忘れずリュック🎒に歯ブラシ🪥と歯磨き粉の準備を入れて下さいね
お休みの方もお仕事の方もどこかでリフレッシュしてまた頑張れるように…よい1日を過ごされますように…
台風は過ぎていきましたが、なんだか最近涼しい？それほど気温も上がらず不思議なお天気が続いていますね。
先日、四国に行ってきました。
無性にうどんと海鮮を食べたくて…
うどん、海鮮と言えばそう！
思い立ったらすぐにでも行けちゃう、神戸からちょうど良い距離に位置してくれている〜
香川県と徳島県✨
自然豊かで、なに食べても美味しくて、行くたびに癒やされています☺️
そして旅行中に知人から徳島産の酢橘をたくさんいただきまして、最近あらゆるものに絞って食べています✨
これまで酢橘って焼き魚に絞るイメージしかなくて、使い道があまり分からなかったんですが、このたび色々試してみようと思いやってみました。
豆腐、野菜の浅漬け、白ご飯、肉料理色々、、
で、出た結論。
なんにでも合う。笑
びっくりしました！本当に何にでも合うようで、白ご飯にかけるというのは進められてやってみたんですが、お米の旨みが引き立つというのかなんだか表現しにくいですが、とにかくとっても美味しかったです。
ぜひ一度騙されたと思って試してみてください。
そしてそして搾りたて酢橘サワー、爽やかで後味スッキリとても気に入りました。
もうね、酢橘さん、ハマりにハマりまして、神戸に帰ってきてからも酢橘サワー作って飲んでいますが、さすがに毎日飲むのは酸蝕歯になる危険性があるなと心配になり、只今暫しお休み中です😭
酢橘をそのままかじったり、サワーや果汁ジュースを毎日大量に飲んだりすると、歯のエナメル質が薄くなる酸蝕歯になる危険性が高まります😭
美味しいものを食べ飲みできるのは幸せなことですが、日々のお家での心がけと定期メンテナンスはとても大切ですね。
今後も歯を酷使しないように気をつけながら食事も楽しみたいと思います。
皆さんも、お口の中で何か気になる事があればいつでもご相談くださいね。
大切な歯をしっかり守っていきましょう〜！
