子どもの仕上げ磨き
お久しぶりです。受付の小濱です。
3月、春ですね。
ポカポカ暖かい日差しに心もほっこり和むような、明るい季節がやってきました。
と同時に、花粉症に悩まされる季節でもあり、春暖も良し悪しですね。。。
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
カテゴリー:未分類
毎年恒例🦀
こんにちは。衛生士の小西です。
3月に入り寒暖差で体調管理が難しいですが、気をつけてお過ごしくださいね。
私は先月、毎年恒例のカニを食べに行って来ました。
苺の季節
こんにちは^^
歯科衛生士の稲岡です。
冬から春にかけて苺の季節ということで、
噛むのはいい事🍀
こんにちは 受付の佐藤です 2023年が始まりましたね 皆様お休みは楽しまれたでしょうか… 私は美味しいものを食べてよく寝てしっかり充電できました😄
年末にお餅をたくさん頂きました でも…お正月にお餅を食べるのはどうして⁇ 諸説あるようですが…年の初めに硬い物を食べると歯を強くし長寿や健康を願う…平安時代から続く風習だそうです🌿
お餅は太ると聞いていたのですが…意外にダイエット効果も期待できるとか… 腹持ちがよくしっかり噛む事でほおやあご回りの筋肉を刺激するのでたるみ・小顔効果が期待でき、体も温めるので代謝機能がアップし免疫力を高めるとありました…知らなかった…
噛むのは咀嚼だけでなく唾液の分泌・口回りの筋力アップ⤴️更に脳を刺激し美味しく感じると幸せホルモンの分泌を促進する…なるほど…噛むというのは大事ですね😉
食べ過ぎには注意してしっかり噛んで美味しく味わって幸せホルモン…セロトニンをたくさん出して心も体も元気に過ごしましょう🍎
皆様のお口と体の健康のお手伝いが出来ると嬉しいです 今年もよろしくお願いします
2022年の診療は終了しました。
2022年12月27日(火)を持ちまして、本年度の診療を終了しました。
2023年は1月5日(木)9時30分より
診療させていただきます。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
尚、年末年始歯が痛い時はこちらまで
皆様にとって来年はいい年でありますように。
よいお年を迎えて下さい。
最近のヒット作📖
気がつくと、もう12月も末、師走ですね〜
1月は睦月、2月は如月、3月は弥生、4月は…
と言いますが、振り返ると2022年の幕開けを楽しむ余裕もないまま今日この日まで、毎月が師走なのでは？？？と感じてしまうほど、時間に追われる忙しない日々を、受付の小濱、必死に生きてまいりました。年の瀬になると毎年同じような事を考えている気がして、成長しない自分に呆れています。笑
皆さまにとっての2022年は、どんな1年だったでしょうか？
歯ブラシ
こんにちは。衛生士の小西です。
朝、晩はかなり涼しくなってきましたが、昼間はまだ暑い日もありますね。気温差で体調崩さないよう気をつけましょう。
さて当医院では、今年からクリーニング時に2種類の歯ブラシを用意させて頂いております。
流行りにのる？！
こんにちは(•‿•) 衛生士の上田です。残暑というには暑すぎた日も落ち着きやはり季節は進みますね。夏の疲れ、皆様大丈夫でしょうか。
ところで、今（前から？）流行っていますこちら
そうですヤ○ル○1000です（別に○にしなくてもいいのでしょうか）
売り場で目にするのは空の棚ばかり。見るだけでも見てみたいと思っていたところスタッフの方がなんと見つけてくれたのです！
感動しました〜〜 (T_T)
効果は……効果より飲めたことに感動しました
出来たら続けて飲んでみたいです
一つ注意
やはり虫歯にご注意 飲んだあとの
お口のなか 味も濃く残りますよね。そうです乳酸菌飲料の文字にも酸があるように
飲んだあとはうがいするなどケアーは必要です。そこをお忘れなく！です
私のおすすめ
こんにちは 受付の佐藤です 今年は酷暑…毎日暑くて大変でしたね 10月を目前にしてやっと過ごしやすくなりました 皆様お代わりございませんか…
今日は歯磨き粉の話です ドラッグストアに行くとたくさんありすぎてどれがいいのだろう⁇と思う事がありませんか？ これが私のお勧めの歯磨き粉です
いいですよ 磨くとスッキリお気に入りです 効果は…むし歯を予防し進行を防ぐ・歯周炎の予防・口臭防止・歯も白くするなど… 味はミントとシトラスオレンジがあります お好きな方を試してみて下さい
他にも歯茎ケアーのためのもの知覚過敏に効果のある物など用途に応じて準備しています 気になる方は定期検診や治療の時に相談してみて下さい 自分にピッタリ合う歯磨き粉・歯ブラシを衛生士がお勧めします
秋は新米や梨・りんご美味しいものがたくさん❣️ 味わって食べて皆様元気に過ごして下さいね
対処法①『ナイトガード』
こんにちは。歯科衛生士の小西です。
衛生士コラム「歯ぎしり」の対処法①ナイトガードについてお伝えします。
