こんにちは　雨が降って少し暑さが和らぎましたが　先週は40℃を超える地域がありましたね…皆様お変わりございませんか…

今日はお口のトラブル…口内炎です　原因としては疲労・ストレス・栄養バランスの乱れ・口腔内の乾燥・外傷・細菌・ウイルスなど様々です　原因はともかく痛かったり食事がとりにくいなどつらく煩わしいですね😖

口内炎をなおすには…免疫力をアップしお口の中を清潔に細菌を減らすこと…できる事としてバランスのとれた食生活(ビタミンB群・ビタミンCを努めてとるとよい）・ストレスをためない・歯磨き🪥で口腔内を清潔に保ち・口腔内の乾燥を防ぐ…治療としてはレーザー治療や塗り薬・貼り薬です　できてしまったらつらい痛みを我慢せずご相談くださいね

お盆は通常通り診察しています　まだまだ暑さは続きます　どうぞご自愛ください