こんにちは。衛生士の上田です。毎日毎日暑いですね
ほんとに暑い!! この暑さの中で定期検診や治療に通われている方 こちらもみんなで力を合わせて暑さに負けずに頑張っています。涼しくしてお待ちしております。
今回はお家で出来る予防として
フッ素ジェルを紹介します。
夜の歯磨き後 歯ブラシにこのジェルをつけ歯面全体に塗ります。うがいせずに軽く吐き出します
毎日お家で簡単に出来る虫歯予防になります。
味やフッ素濃度などありますので興味のある方お声がけ下さい
定期検診でこちらで塗布するフッ素とは
濃度も違うので歯科でのフッ素塗布もオススメします。
こんにちは 受付の佐藤です 毎日厳しい暑さが続きますが…皆様いかがお過ごしですか？
暑さが苦手なので蒸し暑さですでにバテ気味 梅雨が明けると…あれ？毎年こんなに暑かったかなぁ？…早く季節が進まないかなぁ…と思う毎日です 見兼ねた友人が酷暑を乗り切る頑張れ❣️プレゼントを下さいました
ハッカのオイルやバテンドリンクそれにはちみつ🍯…スプーンを入れるとサクッと音がする…白くて濃厚だけど味は上品な甘さ…美味しい💕この効能にびっくり‼️口・喉の保湿や修復・脳の劣化防止・快眠・美肌などなど万能型のはちみつだそうです
暑くても食いしん坊の私…毎日ちょっとずつパンにヨーグルトに入れて頂いています おかげさまで元気に乗り切れそうです 優しいお気遣いに感謝です
夏バテ予防の基本はバランスの良い食事・ぐっすり寝る・適度な運動ですね 皆様はどんな夏バテ予防法がありますか？いいアイデア💡がありましたら是非教えてくださいね
こんにちは、院長 長谷川智子です。
梅雨明けの声も聞こえ始めた今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？
